Първи етап: измиване на краката с кръгли резенчета свеж лимон. Поставете в дъното на легена няколко камъка, като ги разположите по контурите му, за да се стимулират ходилата на краката.
Втори етап: вземете резен лимон и го изстискайте, като търкате ноктите на краката, за да избегнете пожълтяването и в същото време спомагате за кръ-вообращението.
Трети етап: масажирайте ходилата и краката с прясно изстискано авокадо. Смесете го с лосион от зелен чай. После след изплакване на краката, нанесете масло от грейпфрут за премахване на петната.
Четвърти етап: изтрийте краката и ходилата с топла кърпа.
Шоколадът притежава антиоксидантно действие, което е отлично за краката.
Първи етап: направете пилинг на кожата на краката и ходилата с „шоколадова меринга": пилингът се прави с екстракт от шоколад и сол.
Втори етап: масажирайте краката с балсам от шоколад.
Тази формула е американска и е много ефикасна!
Първи етап: разтворете в леген с вода шампанско, което превръща водата в пенлива.
Втори етап: направете пилинг от грозде, смесете го с малко масло от грозде.
Трети етап: нанесете лак. Докато съхне, направете си парафинова баня за ръцете.
Първи етап: пригответе баня за крака с мляко и етерични масла с няколко свежи цветя. Млякото позволява да бъдат елиминирани по-бързо мъртвите клетки.
Втори етап: направете пилинг със захар и мед.
Трети етап: направете нещо като плик за краката и ходилата с топли кърпи.
Тази процедура по индийска традиция служи за стимулиране на енергетичните каналчета, като им позволява да отворят чакрите.
Първи етап: пригответе баня за крака от евкалипт. На дъното на легена свежият мрамор „събужда" ходилото на краката, а цветята, които плуват във водата, радват окото.
Втори етап: пригответе ноктите на краката, изчистете ги и ги лакирайте.
Трети етап: направете ароматичен масаж със смес от гроздови семки и меки лешници.
Първи етап: пригответе баня за крака с етерични масла от чаево дърво.
Втори етап: направете пилинг на краката и ходилата със захар.
Трети етап: изплакнете, после нанесете глинена маска. Завийте краката с топли кърпи.
Четвърти етап: масажирайте краката и ходилата с хидратантен лосион.